نكهات الفاكهة المجففة

نكهات الفاكهة المجففة

يعد استخدام الفاكهة المجففة تجميد كطريقة رائعة للاستمتاع بتناول وجبة خفيفة أو حلوى دون الكثير من الدهون والسكر. الفواكه خفيفة ، واضحة ومتجددة الهواء ، مما يجعلها مثالية للإضافة إلى الوصفات. من السهل أيضًا العثور عليها في محلات السوبر ماركت ومتاجر الأطعمة الطبيعية. من الأفضل تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.

يمكنك تناول الفاكهة المجففة تجميد كإضافة إلى الحبوب أو الجرانولا أو اللبن. من الجيد أيضًا مزجه في مزيج الدرب الخاص بك ، لأنه يحتوي على أزمة مرضية. تتمتع عملية تجفيف التجميد بميزة إضافية تتمثل في الحفاظ على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية. تتركز نكهة الفاكهة أيضًا ، مما يعني أنه من الأسهل تناول الطعام.

يمكنك أيضًا استخدام الفاكهة المجففة للتجميد لصنع كمأ الشوكولاتة. بدلاً من تدحرج الكمأة للشوكولاتة في مسحوق منتظم ، قم بلف الكمأة في الفاكهة المجففة بالتجميد. هذا سوف يمنحها القليل من الأزمة والنكهة الحلوة.

يمكنك شراء الفاكهة المجففة من المتاجر المتخصصة أو المتاجر الموجهة نحو الصحة أو تجار التجزئة عبر الإنترنت. تزيل عملية تجفيف التجميد معظم الماء من الفاكهة. هذا يسمح لها أن تستمر لفترة أطول بكثير من المنتجات الطازجة. كما أنه مستقر على الرف. النكهات غالبًا ما تكون أكثر إشراقًا وأكثر تركيزًا من الفاكهة الطازجة.

عادة ما يتم قطع الفاكهة المجففة تجميد إلى مكعبات. وهو متوفر أيضًا كمسحوق ناعم. يمكن أن تكون إضافة لذيذة إلى ملفات تعريف الارتباط والآيس كريم والسلع المخبوزة الأخرى. إنه أيضًا مكون رائع في العصائر والميلبون. إنه رائع كقائد للحبوب أو سلطة الفاكهة. إنه أيضًا بديل صحي لرقائق البطاطس. من السهل العثور عليها في الممر الخفيف لمتجر البقالة أو متجر الأطعمة الطبيعية.

يمكنك أيضًا شراء الفاكهة المجففة تجميد في مجموعة متنوعة من النكهات. وتشمل هذه التوت الأزرق ، اليوسفي ، التوت البري ، التفاح والخوخ. هناك حتى بعض النكهات الخاصة مثل المانجو والأناناس والرمان. يمكن أن تكون هذه إضافة ممتعة إلى مزيج الدرب الخاص بك أو في عصائرك.

يمكنك أيضًا شراء الفاكهة المجففة تجميد في عبوات بحجم الوجبات الخفيفة ، والتي تكون في متناول يدي عند السفر أو عندما تكون مشغولاً. كما أنها تدوم لفترة طويلة ، حتى تتمكن من توفير المال.